Gracias por su visita.

31 de agosto de 2010

FILOSOFÍA

Autopista: Paris - Barcelona

Humor FILOSOFIA BARATA Y PROFUNDA

Cualquier idiota es capaz de pintar un cuadro, pero solo un genio es capaz de venderlo.

Todo es relativo. El tiempo que dura un minuto depende de que lado de la puerta del baño estés.

Robar ideas de una persona es plagio. Robar de varias es “investigación”...

En la vida todo es relativo. Un solo pelo en la cabeza es poco; y en la sopa, ¡ es mucho ...!

En el borde de un precipicio solo hay una manera de ir para adelante: Dar un paso atrás...

Dime con quien andas, que yo te diré si voy contigo...

Yo quiero morir como mi abuelo, durmiendo; tranquilo...
Y no gritando desesperadamente...¡ como los cuarenta pasajeros del autobús que él conducía ...!

Yo cavo, tu cavas, el cava, nosotros cavamos, vosotros caváis, ellos cavan. Parece una tontería, pero es profundo...

No te preocupes por el peso de los cuernos, preocúpate por el peso de la vaca…

TRABAJO

DEBES TRABAJAR CADA DÍA, COMO SI TU VIDA ESTUVIERA EN JUEGO

No fuiste creada para una vida de ociosidad. No puedes comer desde la salida del sol hasta el ocaso, ni beber, ni jugar. El trabajo no es tu enemigo, sino tu amigo. Si te quedaran prohibidas todas las maneras de esfuerzo, caerías de rodillas y pedirías la muerte.

No necesitas amar las tareas que desempeñas. Hasta los reyes sueñan en otras ocupaciones. Sin embargo, debes trabajar, y es cómo lo hagas, no lo que hagas, lo que determinará el curso de tu vida. Ninguna mujer que es descuidada con el martillo construirá jamás un palacio.

Puedes trabajar en forma monótona o puedes hacerlo llena de agradecimiento: puedes trabajar como un ser humano o hacerlo como un animal. Aún así, no existe un trabajo tan rudo que no puedas exaltarlo, ninguno tan degradante que no puedas infundirle alma, ninguno tan sombrío que no puedas avivarlo.

Lleva a cabo siempre todo lo que se te pida, y más. Tu recompensa llegará.

Sabes que sólo existe un método seguro de obtener el éxito y éste es por medio del trabajo arduo. Si no estás dispuesta a pagar este precio para distinguirte, disponte a llevar una vida de mediocridad y pobreza.

Compadece a las que te ofenden y te preguntan por qué haces tanto a cambio de tan poco. Las que dan menos, reciben menos.

Nunca caigas en la tentación de disminuir tus esfuerzos, aunque estés trabajando para otro. Tu éxito no es menor si alguien te está pagando por trabajar para ti misma. Haz siempre tu mejor esfuerzo. Lo que plantes ahora lo cosecharás más tarde.

Siéntete agradecida por tus tareas y por lo que éstas te exigen. Si no fuera por tu trabajo, sin que importe cuán desagradable te parezca, no podrías comer tanto, ni gozar tan agradablemente, ni dormir tan profunda, ni estar tan saludable, ni gozar de las tranquilas sonrisas de gratitud de los que te aman por lo que eres, no por lo que haces.


... ESFUÉRZATE POR SER FELIZ


HUMOR

Humor CÓMO PREPARAR UN BUEN ASADO

Una vez que un hombre se ha decidido a hacer un asado, hay una serie de acciones encadenadas que se ponen en marcha....

1) La mujer compra la comida

2) La mujer hace la ensalada, prepara la verdura y el postre.

3) La mujer prepara la carne para el asado, la pone en una bandeja junto con los utensilios necesarios y la lleva al exterior, donde el hombre ya se encuentra sentado ante el asador con una cerveza en la mano.

Ahora el punto culminante de la actividad.

4) EL HOMBRE PONE LA CARNE EN LA PARRILLA.

5) Siguen más actividades rutinarias: la mujer lleva los platos y cubiertos al exterior.

6) La mujer informa al hombre que la carne se está quemando.

7) El le agradece esta información vital y aprovecha para pedirle otra cerveza mientras se ocupa de la emergencia.

Y ahora otro momento culminante!!!!!

8) EL HOMBRE RETIRA LA CARNE DE LA PARRILLA Y SE LA DA A LA MUJER.

9) Más trabajos rutinarios: la mujer coloca los platos, la ensalada, el pan, los cubiertos, las servilletas y las salsas y lleva todo a la mesa.

10) Después de la comida,la mujer quita la mesa, friega los platos y ... otro momento importante!!!!! :

11) TODOS FELICITAN AL HOMBRE POR SUS DOTES CULINARIAS Y LE AGRADECEN LA ESPLÉNDIDA COMIDA.

12) El hombre pregunta a su mujer qué le ha parecido el no tener que cocinar. Cuando ve que ella se enoja, llega a la conclusión de que no hay manera de complacer a las mujeres.

CUALQUIER PARECIDO CON LA REALIDAD ES CIERTO....

30 de agosto de 2010

HOTEL

Cascada Las Nereidas - Vereda Villamaría - Caldas - Colombia - Sur América


TURISMO ECOLÓGICO

LA NUEVA MODA DE LOS HOTELES ECOLÓGICOS Y SOSTENIBLES

Anteriormente primaba la cantidad a la calidad de alojamientos turísticos, parece que en los últimos años esta tendencia se ha invertido. Ahora tanto hosteleros como clientes buscan y ofrecen alojamientos especiales, distintos, como es el caso de los hoteles ecológicos y sostenibles.

El incremento de la preocupación por el medio ambiente y su conservación ha llevado al sector hostelero a ofrecer innovadores lugares donde poder pasar las vacaciones. Desde casas rurales en mitad de parajes naturales de alto interés biológico, hasta hoteles que alimentan la calefacción quemando los huesos de las aceitunas. Todo vale si el fin último es el medio ambiente.

En muchos casos se combina el factor rural con el diseño interior, la arquitectura y el respeto por el medio ambiente, son los conocidos como hoteles ecológicos y sostenibles. Este tipo de alojamientos tienen dos objetivos claros: por un lado colaborar con la medio manteniendo y fomentando la biodiversidad de la zona donde están enclavados y por otro que los huéspedes se sientan cómodos.

Las nuevas formas de turismo también han generado que los buscadores y empresas por Internet se hayan tenido adaptar. Es el caso de Expedia, que ha decidido sumarse a esta tendencia ecológica incorporando un nuevo filtro de búsqueda avanzada para facilitar la elección de este tipo de alojamientos en su portal.

Turismo responsable

Como explica el director de Marketing online de la agencia de viajes, Llibert Argerich, "el turismo responsable es una nueva forma de comportamiento turístico", lo que ha hecho que la agencia haya mejorado los recursos disponibles para "proporcionar asi conciencia ecológica a nuestros usuarios"

A la hora de elegir el alojamiento la propia agencia recomienda tener en cuenta varios aspectos de los alojamientos ecológicos, que a fin de cuentas diferencian los unos de los otros. Entre estas diferencias se encuentra la armonía con el medio ambiente, las energías renovables, la alimentación, la distancia a núcleos urbanos grandes y las posibilidades de ocio.

En Colombia uno de los mejores sitios para el turismo ecológico es el Parque Natural de Los Nevados y dentro de el está La Hacienda Termales La Quinta

Para mayor información:

http://www.termaleslaquinta.net/

TRATAMIENTO



TRATAMIENTOS DE FERTILIDAD

¿Sabías que el 15 por ciento de las parejas son infértiles?

¿Cuál es la principal causa de infertilidad (tanto en hombres como en mujeres)?

¿en qué sexo es mayor?

Un tercio de las causas de esterilidad son femeninas, otro tercio masculinas y el tercio restante son causas mixtas.

De todos los problemas que dan lugar a esterilidad, el factor masculino, sobre todo relacionado con disminución de la cantidad o movilidad de los espermatozoides, se encuentra implicado en, al menos un 50 por ciento de los casos, ya sea como la única causa o añadido a un problema femenino, por lo que puede considerarse, en estos momentos, el principal responsable de la esterilidad en una pareja.

En la mujer, la causa más frecuente de esterilidad en países desarrollados se debe a problemas ovulatorios, que pueden suponer hasta un 25 por ciento. Se puede sospechar si hay una historia de alteraciones menstruales, aunque para confirmarla hay que recurrir a análisis hormonales. En mujeres mayores de 35 años, puede existir una disminución de la reserva ovárica, ya que la dotación de óvulos es limitada y estas células no se regeneran.

Otras causas de esterilidad frecuentes en mujeres que provienen de países menos desarrollados son las derivadas de lesiones en las trompas de Fallopio, que es el lugar donde, en condiciones naturales, deben encontrarse los espermatozoides con el óvulo, y donde se debe producir la fecundación.

De forma aislada o en combinación con otros problemas de fertilidad, son responsables de hasta el 30 por ciento de las causas de esterilidad.

El frenético estilo de vida de la sociedad ¿tiene algo que ver con la alta tasa de infertilidad en la población? Sí, de hecho, cuando se comparan las cifras de los parámetros seminales, fundamentalmente cantidad y movilidad de los espermatozoides entre hombres que viven en un medio rural o urbano, se aprecian la mejor calidad de los espermatozoides en hombres que viven en el campo.

También se ha comprobado que los hábitos tóxicos: tabaco, alcohol, consumo de ciertas drogas o medicamentos... tiene una acción directa sobre el ciclo ovárico en la mujer y sobre las características del semen en los hombres.

De la misma manera, la obesidad o la delgadez excesivas pueden reducir la fertilidad, tanto en hombres como en mujeres.

Por otra parte, las situaciones de estrés están relacionadas con dificultades para conseguir un embarazo. Es bastante frecuente que parejas en las que no se llega a encontrar una causa concreta de infertilidad y que recurren a tratamientos de reproducción asistida, un tiempo después, sin ninguna ayuda médica, tengan hijos de forma natural.

¿Cuáles son las últimas innovaciones sobre fertilidad que ya se están utilizando? Las mujeres, de forma natural, ovulan un solo óvulo en cada ciclo ovárico. Excepcionalmente ovulan 2 óvulos en un mismo ciclo, por eso existen embarazos gemelares en condiciones naturales.

Habitualmente, para poder llevar a cabo un tratamiento de Fecundación in Vitro (FIV), es necesario que la mujer reciba un tratamiento de estimulación ovárica con el fin de conseguir un mayor número de ovocitos maduros para aumentar la efectividad de la técnica. Esto no está exento de complicaciones, la más importante de ellas es el síndrome de hiperestimulación ovárica que, aunque afortunadamente no es muy frecuente, puede llegar a ser muy grave, requiriendo ingreso hospitalario y a veces atención en Unidades de Cuidados Intensivos.

Actualmente, se están desarrollando técnicas que permiten extraer ovocitos inmaduros del ovario, sin necesidad de administrar un tratamiento agresivo de estimulación de los ovarios, y con medios de cultivo específicos, se consigue madurar estos óvulos en el laboratorio.

Esto, además, aumenta el confort para las mujeres, ya que estos tratamientos suponen muchas veces 2 inyecciones subcutáneas diarias durante 8-10 días.

Se estima que, solo un 30 por ciento de los embriones que se generan, de forma natural o tras FIV, tiene capacidad de implantar y dar lugar al nacimiento de un niño. En estos momentos, también es posible detectar las sustancias que producen los embriones mientras están en cultivo en la incubadora para poder determinar qué embrión tiene mayor capacidad de implantar.

¿Hacia dónde se dirigen las investigaciones que se están llevando a cabo relacionadas con la fertilidad? Las técnicas de criopreservación (de congelación) de espermatozoides, y embriones, pero sobre todo las de ovocitos y de tejido ovárico, en concreto la corteza del ovario, que es la que contiene los ovocitos, están ofreciendo resultados, que aunque todavía no son demasiado efectivos, suponen un potencial muy considerable para la preservación de la fertilidad.

Estas técnicas son particularmente atractivas para personas que, por diversas circunstancias, deciden postponer su maternidad o paternidad a edades en las que pueden presentar dificultades o incluso incapacidad para lograr un embarazo y la descendencia deseada, y también para personas que padecen un cáncer u otra enfermedad grave cuyo tratamiento puede condicionar una pérdida irreversible de células reproductoras

¿Llegará un momento en que no existan personas infértiles o más bien la tendencia es la contraria? En todas las culturas y en todas las épocas históricas hay referencias a la infertilidad. Desde los tratados más clásicos de medicina de la reproducción, las tasas de esterilidad prácticamente no han cambiado. Se estima que aproximadamente el 15 por ciento de parejas en edad reproductiva padecen esterilidad o infertilidad, esto es, dificultad para conseguir un embarazo o para mantenerlo hasta el final.

En el momento actual, se suma la condición de que, en las sociedades más desarrolladas, la incorporación de la mujer al mercado laboral y a puestos cada vez de mayor responsabilidad, tiene como consecuencia que la maternidad se posponga cada vez a edades más avanzadas, y eso hace que en términos absolutos, el número de parejas que demandan ayuda a los especialistas en técnicas de reproducción asistida, esté aumentando. Además, en este mismo sentido, cada vez son mayores el número de parejas que se establecen a edades en las que la reproducción puede ser un verdadero problema (porque vienen de una pareja anterior, separados, divorciados...), y que gracias al desarrollo de la reproducción asistida, buscan ayuda para conseguir tener en común el hijo deseado.

Tanto los médicos como los poderes públicos e incluso los medios de comunicación deberían emprender campañas activas que favorecieran una reproducción saludable a edades adecuadas. Solo de esta manera se lograría invertir la tendencia hacia la que vamos de retrasar la maternidad y de aumentar los problemas de infertilidad en personas que, de otra forma, no la padecerían.

UNIVERSIDAD



CONSEJOS PARA LA UNIVERSIDAD

Sobrevivir es más un tema de adaptación y goce que cualquier otra cosa.

Consejos para hacer de la carrera una experiencia divertida, exitosa y productiva a la vez:

1. Compañeros: Encuentre excelentes compañeros de estudio. Los grupos de trabajo son una gran fortaleza durante la carrera. Encontrar quienes más te aportan intelectualmente es la mejor forma de construir amistades en la universidad.

2. Cuestionamientos. Las dudas sobre si elegiste la carrera indicada son permanentes durante el primer semestre. Sin embargo, este cuestionamiento es muy importante para reafirmar tus verdaderos intereses en la disciplina que elegiste. Acércate a las personas (profesores, compañeros y demás profesionales del área), que puedan despejar tus dudas.

3. Objetivos claros: A pesar de la incertidumbre, debes tener claro cuál es el especial aporte de cada materia en tu carrera y qué es lo que más te interesa de ellas. De esta manera irás encontrando tus fortalezas y probablemente llegues a hacer grandes proyectos con ellas. En la medida en que avances, es recomendable que vayas visualizando tus proyectos a largo plazo.

4. Resolución de problemas Una de las grandes diferencias entre el colegio y la universidad es que en la segunda, tus mismos profesores te dan los problemas para que tú los resuelvas. Es importante saber esto desde un principio para que tengas recursos y formas de solucionarlos. Ser perseverante y constante son características que te llevarán a avanzar rápidamente en tus objetivos.

5. Demostrar interés Una de las cosas más importantes para un profesor es verse motivados por la participación de sus estudiantes. En la medida en que vea que participas en su clase y haces preguntas que generen opiniones, mayor será tu apreciación por él, te irá mejor con las notas y probablemente te involucres más.

6. Asistir a clases En muchas universidades hay exigencias por la asistencia a clases. Es importante asistir, no sólo porque te controlan, sino porque la interacción con el profesor es determinante en tu proceso de aprendizaje y lo más probable es que a la hora en que lleguen los exámenes, no tengas que estudiar tanto pues ya recuerdas los temas vistos.

7. La nota no es lo más importante En la medida en que te involucres con la materia de una manera divertida y con tus compañeros de clases, tendrás mejores resultados en las notas. De lo contrario, obtener buenas notas será una pesada carga que te demandará muchos más esfuerzos. Lo que más se evalúa, por lo general, es tu capacidad de análisis y postura frente a los ejercicios.

8. Las evaluaciones Aunque ahora no parezca así, los parciales y exámenes son una manera de analizar cómo avanza tu proceso de aprendizaje. Es importante que uses los exámenes para darte cuenta en qué áreas sabes más y en cuáles debes fortalecer tus estudios. También es fundamental que hables de los resultados con tus profesores. Ya verás que te irá mucho mejor.

9. Hacer preguntas No importa el tipo de pregunta, si los demás piensan que es tonta o que estarás en ridículo por participar. Plantea tus cuestionamientos y aclárarlas en clase. No hay dudas que el profesor no te pueda resolver o datos que te sirvan para responder a tus preguntas.

10. El tiempo, lo más importante Organizar el tiempo, tanto de estudios como de ocio y fiesta es la manera más efectiva de ver los resultados positivos día tras día. Determinar las prioridades y clasificarlas según tus intereses es una buena manera de empezar a hacerlo. Te darás cuenta de lo mucho que has avanzado.

TEST



¿ QUÉ TANTO SABE SOBRE QUÉ HACER ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DE UN SISMO ?

Los programas de Protección Civil están formados por tres fases principales, a las cuales corresponden actividades específicas: Prevención (A, antes), Auxilio (B, durante) y Recuperación (C, después).

Cada actividad de las listadas a continuación corresponde a algunas de ellas. Pruebe su conocimiento colocando en cada cuadro la letra A, B o C según corresponda. Al final encontrará las respuestas correctas.

1.- Si detecta un incendio llame a los bomberos o a las brigadas de auxilio.

2.- Evite estar bajo candiles y otros objetos colgantes.

3.- Tenga a la mano los números telefónicos de los cuerpos de emergencia.

4.- Esté preparado para las réplicas del fenómeno. Generalmente son más débiles, pero pueden ocasionar daños adicionales.

5.- Si se encuentra en el metro, no corra, no grite y no empuje. La confusión y el pánico provocan grandes problemas. No se apresure a buscar salidas, el fenómeno dura unos segundos y la estructura del metro ofrece seguridad. Obedezca las indicaciones del personal de vigilancia.

6.- Coloque los objetos grandes y pesados en anaqueles y lugares bajos.

7.- No encienda cerillos ni velas, aparatos de flama abierta, o eléctricos, hasta asegurarse que no existan fugas de gas, ni problemas en la instalación eléctrica.

8.- Hágase “bolita”, abrazándose usted mismo en un rincón; de ser posible protéjase la cabeza con un cojín o un cobertor.

9.- En caso de fuga de gas o agua repórtelas inmediatamente.

10.- Si se encuentra en el exterior, busque ahí un refugio; al aire libre es difícil que algo le caiga encima, sin embargo asegúrese de estar a salvo de cables, postes, árboles y ramas; escaleras exteriores, edificios con fachadas adornadas, balcones, aleros, chimeneas y de cualquier otro objeto que pueda caer, especialmente si se encuentra en el centro de la ciudad, en zonas de edificios de muchos pisos, donde las ventanas y la fachadas pueden esparcir escombros peligrosos sobre las calles.

11.- Designe a una persona, fuera de la zona en la que usted vive, para que se comuniquen con ella o para que se reúnan en su casa si los miembros de la familia llegaran a separarse.

12.- En lugares públicos y atestados de personas (cines, teatros, salones, etc.) No grite, No corra y No empuje. Salga serenamente si la salida no está congestionada; en caso contrario, permanezca en su propio asiento, colocando los brazos sobre la cabeza y bajándola hacia las rodillas.

13.- Cuando abra alacenas, estantes o roperos, hágalo cuidadosamente porque le pueden caer los objetos encima.

14.-Fije a la pared: cuadros, espejos, roperos, armarios, libreros y estantes. Evite colocar objetos pesados en la parte superior de éstos.

15.-Manténgase alejado de ventanas, espejos y artículos de vidrio que puedan quebrarse.

16.- Encienda el radio (portátil) para mantenerse informado y recibir orientación.

17.- Asegure firmemente al techo las lámparas y los candiles.

18.-Atienda las indicaciones de las autoridades o de las brigadas de auxilio.

19.- Es conveniente que usted conozca la profesión o actividad laboral de sus vecinos o compañeros de trabajo por si llegara a necesitar ayuda.

20.- Si se encuentra en un edificio, permanezca donde esté. No trate de utilizar ni los elevadores, ni escaleras

21.- Efectúe una cuidadosa revisión de los daños, si son graves no haga uso del inmueble.

22.- Identifique los lugares peligrosos de su vivienda para alejarse de ellos, tales como ventanas donde los vidrios puedieran estrellarse, libreros u otros muebles que puedan caer.

23.- No propague rumores ni haga caso de ellos porque desorientan a la población.

24.- Procure estar alejado de balcones, aleros, chimeneas y de lugares de los que puedan desprenderse ladrillos.

25.- Haga revisar y reparar periódicamente las instalaciones de gas y electricidad para que siempre se encuentren en buen estado.

26.- En caso de haber quedado atrapado, conserve la calma y trate de comunicarse con el exterior golpeando con algún objeto.

27.- Retírese de estufas, braseros, cafeteras, radiadores o cualquier otro utensilio caliente.

28.- Prepare, estudie y practique con su familia o con sus compañeros de trabajo, un plan de Protección Civil.

29.- Mantenga la calma.

30.-Use el teléfono sólo para reportar emergencias.

31.- Organice simulacros.

32.- No utilice los elevadores y sea cauteloso con las escaleras, pudieron haberse resentido con el fenómeno.

33.- Póngase de acuerdo sobre qué hará cada miembro de la familia o cada compañero de trabajo si se presenta un fenómeno perturbador.

34.- Si estuviera dormido, al despertar tómese unos momentos para razonar.

35.- No consuma alimentos que hayan estado en contacto con vidrios rotos, escombros, polvo o algún contaminante.

36.- Integre un botiquín de primeros auxilios.

37.- Verifique si hay lesionados y de ser necesario busque ayuda médica.

38.- Solicite el servicio de un arquitecto o maestro de obras para detectar los riesgos de un inmueble e identificar los lugares más seguros para protegerse.

39.- Evite pisar o tocar cualquier cable caído o suelto.

40.- Manténgase retirado de libreros, gabinetes o muebles pesados que pudieran caer o dejar caer su contenido.

41.- Párese debajo de un marco de puerta con trabe o de espaldas a una pared de carga.

42.-Limpie inmediatamente los líquidos derramados, tales como medicinas, materiales inflamables o tóxicos, etc.

43.- Instruya a todos los miembros de su familia acerca de cómo y dónde se desconectan los suministros de gas y electricidad.

44.- Si se encuentran en su vehículo, maneje serenamente hacia un lugar que quede lejos de puentes o vías y estaciónese en un sitio fuera de peligro.


Reproduzca este cuestionario y distribúyalo: La difusión es básica en la Protección Civil

Si logró hasta 22 aciertos, le sugerimos compare sus respuestas detenidamente con las correctas para conocer las acciones que deben desarrollarse en caso de sismo.

Si logró hasta 33 aciertos, usted tiene un aceptable conocimiento de las acciones a tomar

en caso de sismo, pero puede profundizar aún más.

Si logró más de 33 aciertos, ¡Felicidades!, usted tiene un buen conocimiento de las acciones

a tomar en caso de sismo.

En todos los casos, para obtener mayor información, pueden acudir con las autoridades de

Protección Civil de su localidad o Delegación Política.

RESPUESTAS

1B/2B/2A/4C/5B/6A/7C/8B/9C/10B/11A/12B/13C/14A/15B/16C/17A/18C/19A/20B/21C/22A/23C/24B/25A/26C/27B/28A/29B/30C/31A/32C/33A/34B/35C/36A/37C/38A/39C/40B/41B/42C/43A/44B

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SOL



CÓMO EVITAR LAS MANCHAS DE SOL

Cómo evitar las manchas de sol. Las manchas que salen después de la exposición solar pueden tener diversas causas, siendo las más comunes, producto de los baños de sol prolongados, sin protección y en horarios no recomendados.

Las manchas pueden salir por los cambios hormonales del embarazo o la toma de anticonceptivos orales, acné, quemaduras o bien por la depilación con cera seguida de la exposición solar.

Es importante para evitar las manchas del sol, uses protector solar adecuado, lo apliques media hora antes de asolearte y la exposición sea en horarios adecuados.

Tienes que abstenerte de tomar sol entre las 11 y las 15 hs ya que en esos momentos la radiación es muy alta. En el rostro siempre aplícate protector solar de mayor factor que para el cuerpo, ya que el cutis es mucho más sensible que el resto de la piel.

Las cicatrices recientes, ya sea de cirugías, granitos, barros o lesiones, se oscurecen cuando las expones al sol. Por ello evita que estos sectores de piel entren en contacto con los rayos solares, al menos hasta pasado un mes.

No uses perfume, cremas o protectores que tengan alcohol cuando te asolees porque esto propicia la aparición de manchas.

Renueva el protector cada dos horas y después de estar en el agua o secarte con toalla. Si sientes irritación después de tomar sol, aplícate de inmediato cremas calmantes o gel de aloe vera.

PRÁCTICAS QUE INCOMODAN LA OFICINA



PRÁCTICAS QUE INCOMODAN LA OFICINA
Conseguir un clima organizacional estable no solo depende de relaciones cordiales, también influyen algunas prácticas que al parecer no tienen relevancia, pero que afectan notoriamente el entorno.
Aprender a tolerar las actitudes de los compañeros de trabajo en ocasiones resulta una tarea difícil y más si esa persona tiene actuaciones que afectan negativamente el ambiente laboral y por lo tanto el rendimiento de la empresa. Usted puede incurrir en alguno de estos comportamientos sin percatarse. Conozca cuáles son los más comunes y entérese de consejos especializados que le ayudarán a manejarlos y evitarlos.
“Aunque el clima organizacional es diferente en cada compañía, de acuerdo con su cultura y filosofía, los orígenes de un conflicto entre compañeros puede ser de dos tipos: uno existencial y el otro relacional”.
En el primero se encuentran todos aquellos comportamientos que se desprenden de un mal manejo del proyecto de vida y se basan en una llamada “Esque-zofrenia”, es decir, el uso constante del es que: “es que tenía pico y placa” ó “es que nadie me dijo” entre otras variaciones que le buscan una explicación a las fallas constantes en el desempeño laboral.
Por otro lado, se encuentran el tipo de personas que probablemente tienen bastantes conocimientos y son bastante hábiles en lo que hacen, pero desafortunadamente su trato hacia los otros no es el mejor, ya que este tema es secundario en sus comportamientos habituales.
Algunas veces estos inconvenientes en el clima organizacional pasan por una falencia en los procesos de selección para escoger el perfil que requiere la compañía.
Aunque aclara que esto también puede ocurrir porque el colaborador que se vincula contractualmente se encuentra con un ambiente laboral adverso y empieza a tomar actitudes negativas hacia su entorno.
Es primordial para las empresas promover la integración entre compañeros con el objetivo de construir confianza, lo que conduce finalmente al respeto por el otro y al conocimiento por parte del nuevo integrante de lo que es la cultura empresarial.
Para que esto se logre propone que lugares como la oficina, pasen de ser espacios cerrados a áreas abiertas donde se adelanten reuniones grupales para socializar sus respectivas tareas.
“Si bien es cierto que uno no va al trabajo a hacer amigos, que bueno y que gusto da trabajar entre amigos”.
Los comportamientos negativos más comunes
Según una encuesta reciente, la practica en la oficina que más molesta a los trabajadores es el chisme o los rumores de pasillo con un 55 por ciento, seguida por la falta de colaboración entre los mismos compañeros para adelantar las tareas asignadas con un 24 por ciento, además del incorrecto uso del baño, el de la telefonía y el volumen de la música.
En este mismo sentido los empleadores respondieron que los chismes son la causa más común de sus molestias y de los inconvenientes en los espacios de trabajo con un 48 por ciento.
Esto sucede porque la dirección de la empresa, además de querer tener personas talentosas bajo su mando, esperan comunidades laborales donde las personas no se quejen todo el tiempo, tanto de sus actividades como del otro y puedan solucionar inteligentemente los problemas relacionales, ocasionados en muchos casos por un simple chisme de pasillo.
Es muy importante que la organización promueva actividades dirigidas a revisar periódicamente las funciones, el cumplimiento de tiempos de trabajo y sobre todo el sentir de sus colaboradores para saber que los afecta laboralmente.
OPINE
¿ES AGRADABLE EL AMBIENTE EN SU OFICINA?

27 de agosto de 2010

SUFRIR



¿POR QUÉ SUFRES?

Veo que tu alma está triste y eso me apena

No se si tu tristeza será porque añoras a alguien que no está...

Si será porque la soledad se enreda en ti como un alambre de espino que hiere tu alma...

O si es porque has perdido algo o alguien que querías..

O porque los recuerdos de lo que se fue y no volverá, o de lo que pudo ser y no fue, te golpean la mente y no te dejan vivir en paz.

Sea por lo que sea, HOY te dejaré llorar y que te abraces a mi para que desahogues tu tristeza

MAÑANA oiré tus penas si me las quieres contar

Pero PASADO MAÑANA quiero verte levantar tu cuerpo, tu alma y tu ánimo.

Vete a dar un paseo, apúntate a un gimnasio, cambia de imagen, .... Haz lo que sea para recuperar tu luz interior.

Por ti, por mi y por todos los que te queremos...

y ahora, si aún lo precisas ..

Aquí tienes mi hombro.

AMOR



SEÑALES DE ENAMORAMIENTO

DIECISIETE:

Siempre que ves su foto te quedas mirando sus ojos...

DIECISEIS:

Cuando cuelgas despues de hablar con el/ella extrañas la conversacion con esa persona especial aunque hayan pasado solo 2 minutos

QUINCE:

Siempre miras sus mensajes de texto o email una y otra vez.

CATORCE:

Siempre andas lento cuando vas con el/ella.

TRECE:

Siempre te sientes timida/o a su lado.

ONCE:

Cuando piensas en el/ella, tu corazon va rapido y lento al mismo tiempo.

DIEZ:

Sonries cuando escuchas su voz

NUEVE:

Cuando lo/la ves, no puedes ver a nadie más porque Todo lo que ves es el/ella.

OCHO:

Empiezas a escuchar musica suave cada vez que piensas en el/ella.

SIETE:

El/Ella es lo unico que piensas

SEIS:

Te pones muy feliz cada vez que reconoces su olor.

CINCO:

Siempre te sonries a ti misma(o) cuando piensas en el/ella.

CUATRO:

Harias cualquier cosa por el/ella o por verlo(a).

TRES:

Cuando has leido este mensaje, solo una persona estaba en tu mente todo el tiempo...

DOS:

Estabas tan entretenido pensando en esa persona que no notastes que falta el numero doce.

UNO:

Acabas de subir para ver lo del numero 12 y ahora estas riéndote

QUIMICA


LA QUIMICA DEL AMOR

Esto del amor no hay quien lo entienda. Dicen, y deben decir bien, que puede existir enamoramiento sin amor, amor sin enamoramiento, sexo sin amor, amor sin sexo, soledad que te crió si no hallas a tu media naranja y, misterios de la vida, pareja de dos más solos que la una.

Dicen también, y no debe ser por decir, que el enamoramiento es eso que te pone como tonto; eso que no te deja vivir ni comer ni rascarte en paz; eso que te lleva y que te trae por esta calle y por la otra acera si se tercia; eso que te acelera el pulso, que te dilata las pupilas, que te estruja el corazón, que te hace nudos marineros en las tripas y en lo que no es las tripas; eso que te empuja al precipicio de una boca, a la sinrazón, a mover el mundo del revés, a ir cuesta abajo tan contento, a ver rosa lo renegrido, a morirte en vida a cada instante; eso que visto desde fuera aburre a la oveja y al pastor, de tan cursi; eso que se mueve por las venas sin permiso del cerebro ni de Dios ni del diablo: mariposas en la sangre, sí señor, eso debe ser el dichoso enamoramiento.

Pero el enamoramiento tiene una vida corta; ¡a ver qué cuerpo aguanta en feria todo el año! En realidad, este revuelo de hormonas dura apenas unos meses. Luego, a Dios gracias, se te cierra la boca y al menos ya no babeas en público al pronunciar en vano el nombre del individuo o la individua que, en el mejor de los casos, te ha puesto una temporadita cara al Sol.

El amor es otra historia. Un amor es un cimiento de hormigón en el alma. Dicen, y no dicen por decir, que la pupa de amor es muy mala de sanar y, que si sana, sana feo. La pupa de amor es como la artrosis: duele con los días lluviosos, con el viento, con los cambios bruscos de temperatura, por las mañanas, por las tardes, por las noches y cuando respiras.

Y, sin embargo, lo que son las cosas, al amor no le gustan nada los aspavientos. Es más, si no le tocan las narices se queda quietecito y zorruno en su rincón. Pero que nadie se engañe: está ahí; está a las duras y a las maduras; está con pan y cebolla; está cuando ya se te cayó el culo al suelo; está siempre y porque sí y sin motivos para estar; está y sobrevive a esa guarra del Más Allá llamada Muerte; está y se queda aunque uno sea un petardo que no merece que esté ni que se quede; está y sigue estando cuando llegan las dentaduras postizas y cuando las entradas ya no son para los toros pero sí dan la vuelta al cráneo.

Así es el amor: desinteresado hasta el absurdo, algo que casi todos los seres humanos buscamos bajo las piedras, si bien, otros, en cuanto el amor asoma las orejas, huimos acojo... muertos de miedo.

El amor es muy del alma, el enamoramiento muy de la sangre, el sexo muy de los sentidos y todos muy del hombre; conclusión, no hablemos de ninguno de los tres, vamos a guardarlos en una cajita del corazón para que no se nos gasten, para poder olerlos cuando seamos reviejos, para que cuando nos entierren no nos quiten lo único que podemos llevarnos de este mundo, lo bailado.

El despelote de los sentidos es sólo eso, el despelote de los sentidos; no le demos más importancia porque no tiene más..., ni menos. Debajo de las sábanas existe todo un universo en el que no debemos entrar si no hemos sido invitados.

Lo único cierto es que todo esto del amor y sus demonios es un lío. Así que dejemos que las mariposas de la sangre sobrevuelen el cimiento de hormigón del alma y que el cimiento de hormigón del alma se construya en mitad del despelote de los sentidos y que el despelote de los sentidos y el cimiento en el alma y las mariposas de la sangre sean, juntos o por separado, muy felices y coman muchas perdices.

Sí amigos, dicen, y seguro que aciertan, que la vida son dos días y uno está lloviendo. Así que manos a la obra que mañana llueve.

EN RESUMEN: TODO EL PROCESO DE ENAMORAMIENTO ES UN CONFLICTO ENTRE LA RAZON, LOS SENTIDOS, LA QUIMICA, LOS SENTIMIENTOS, LAS HORMONAS Y LA GENETICA…. ¿A VER QUIEN GANA?

¿Y USTED QUE OPINA?

APARATO

El 'sexto sentido', es un APARATO que seguramente revolucionará la tecnología

VEA EN YOUTUBE EL SIGUIENTE VIDEO

http://www.youtube.com/watch?v=YrtANPtnhyg&feature=player_embedded

(SI SABE INGLÉS MEJOR)

Hay inventos que cambiarán la manera de comunicarse. Lea una pequeña tabla de lo que necesita para estar a la vanguardia tecnológica.

El sistema "sexto sentido" permitirá una mayor conectividad, y según expertos será un desarrollo tecnológico sin precedentes para la humanidad.

Si no lo sabe, en la última conferencia de innovación TED en Estados Unidos, se presentó el nuevo invento que está en desarrollo que cambiará la vida de muchas personas. Se trata de un aparato electrónico, similar al celular, que el mundo conocerá como ‘sexto sentido’.

El dispositivo que incluye una webcam, un miniproyector portátil, un espejo y un teléfono celular, se encargará de decirle si un producto es saludable o no en el mercado y qué contenido de calorías tendrá con solo registrar la caja.

Sexto sentido permitirá usar la tecnología de forma holográfica.

Incluso el usuario podrá simular que quiere hacer una llamada y el dispositivo entenderá la orden. A cambio le regalará en la palma de la mano los números digitales (tipo holograma) para que los oprima de manera virtual y realice la llamada.

Y como si fuera poco, si se encuentra frente a frente con una persona que tenga alguna publicación en la web, como un blog, de inmediato el dispositivo le dirá quién es y qué fue lo último que ella escribió en su muro.


Más desarrollos

Pero aquí no termina todo, pues usted podrá mirar un periódico en papel y con solo pensar qué desarrollo tiene esa historia, la verá proyectada junto al periódico mediante enlaces.

Y para sorprenderse aún más, con solo mirar el ticket de vuelo podrá encontrar información sobre condiciones climáticas y retrasos en los aeropuertos.

Seguramente después de escuchar este asombroso invento que está en fase de evolución, se entusiasmará aún más con los alcances de la tecnología.

Pero mientras esto llega puede disfrutar de los inventos que le hacen la vida más fácil, incluso en su vida profesional o en sus ratos de entretenimiento.

50


LOS 50 AÑOS... NOOOOOOO QUÉ VA


Si usted está que llega, o ya llegó a los 50, cuídese de todo, de todos y de todas. Usted está en sus bodas de oro de nacimiento, y ha llegado a una tal edad dorada, que no es otra cosa que la época en que todo comienza a arrugarse, agacharse y aperezarse. es el indefectible e incontenible inicio del declinar de la existencia.

No se trague el cuento de que usted está en su mejor edad. Eso fue a los 30 y a comienzos de los 40, cuando repetir de todo no sólo no hacía daño, sino que era posible, y hasta motivo de orgullo y de jactancia.

Pero a los 50, "repetir" es palabra maldita y prohibida. Veamos:
¿Repetir matrimonio?... ¿con qué, y a qué horas?

¿Repetir sancocho?... Agriera segura.
¿Repetir fríjoles?... ¿y los gases qué?
¿Repetir el acto?... Será dentro de una semana.

Después de los 50 no hay de vuelta posible.

¿Volver a empezar?... ¿con qué tiempo?
¿Volver a ser papá?... No seas ocioso.
¿Volver a trotar?... Infarto seguro.
¿Volver a nadar?... Será flotar.
¿Volver a cantar?... Te ahogas, mi vida.
¿Beber como antes?... Párale bolas a la cirrosis…

¿Jugar futbol?... Eso ya es deporte de alto riesgo.
¿Montar en Motocicleta?... Ojo, que los huesos ya no pegan.

Después de los 50 todo es grave, de cama, de muerte.
Un catarro… es una bronquitis.
Un resfriado… una neumonía.
Una tos… tisis.
Un golpe… un hematoma.
Un chicharrón… diente partido.

A partir de los 50, un dolor de cabeza… es un derrame.

Un dolor muscular… gota.
Dolores en las manos… artritis.
Un olvido pendejo… mal de Alzheimer.
Una tiritada… Parkinson.
Un estornudo… tuberculosis.

Una oclusión intestinal después de los 50, es cáncer de colon.

Un dolor de muelas… caja a la vista.
Sed… diabetes.
Un kilo de más… escoliosis.
Un kilo de menos… ¿será leucemia?
Una orinada a media noche… próstata.

A los 50, lo que no crece, se cae, o no funciona igual.

El que sabemos, por ejemplo, fiel cómplice de ternuras en otros tiempos, es ahora un perezoso y desvergonzado, especialista en contradecir tus arrestos, haciéndote quedar muy mal. Y aquella, ya no lubrica como antes…

Se cae el cabello, se caen los senos, se caen las mejillas, se caen las bolas, se caen las nalgas….

Crecen pelos en la barbilla, en las orejas, en la nariz,….


A los 50 todo es peligroso: Sonarte fuerte, hemorragia nasal.
Visión borrosa… cataratas.
Cera en los oídos… otitis.
Insomnio… ataque depresivo.
Un pelo en la peinilla… calvicie.
Dolor en la nuca… osteoporosis.
Y no se te ocurra montarte más en escaleras…


Si después de los 50 usted se despierta y no siente nada, es porque está muerto.
Si le da daño de estómago… le tienen que poner suero.
Si frena en amarillo… le dan por detrás.
Si le ponen trabas al renovar el seguro de vida, o para que le aprueben un crédito en el banco, consiga un siquiatra.

No es por mortificarlo, compañero. Pero es mejor que sea consciente de lo que le espera, para que vaya organizando su testamento y escogiendo un buen lugar en su cementerio favorito, luego claro de haber pasado su temporada en el asilo que seleccionaron sus hijitos queridos.


Piense. Hágalo en serio. No sea que a su pobre familia le toque decidir todas estas cosas en momentos de apremio. Claro, puede que llegue a los 80. Pero no le recomiendo confiarse demasiado. y en todo caso, nunca será lo mismo.

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