TERREMOTO SISMO SEISMO TEMBLOR

¿QUÉ HACER EN CASO DE UN SISMO?

Qué hacer antes, durante y después de un sismo.

La frecuencia de los sismos en el país y la cantidad de zonas afectadas, exige que se tomen medidas preventivas que puedan aminorar los efectos de impacto de estas calamidades.

Los accidentes personales más comunes son consecuencia de:´

• Derrumbes parciales de edificios, que provocan la caída de muros divisorios, cornisas, marquesinas, falsos plafones y unidades de iluminación.

• Caída de vidrios rotos de ventanas, lo cual es más peligroso cuando se trata de edificios altos.

• Caída de libreros, muebles y otros enseres, en el interior de los inmuebles.

• Incendios.

• Caída de cables de energía eléctrica.

• Actos humanos provocados por el pánico.

Una persona puede disminuir los peligros a que están expuestos él y su familia, aprendiendo que se debe hacer en caso de sismo.

ANTES

Cómo prepararse con anticipación

Acuda a la Unidad de Protección Civil o a las autoridades locales para que le indiquen:

• Cuáles son las medidas de protección que debe tomar en su casa o centro de trabajo en caso de sismo.

• Cómo puede colaborar con las brigadas si tiene interés en capacitarse para participar al presentarse esta calamidad.

• Asegúrese de que su casa o lugar de trabajo corran el menor riesgo:

• Solicite el servicio de un arquitecto o de un maestro de obras para detectar los riesgos que puede presentar su casa ante un sismo, e identificar los lugares más seguros en los que pueda protegerse.

• Haga revisar y reparar periódicamente las instalaciones de gas y electricidad para que siempre se encuentren en buen estado.

• Prepare, estudie y practique con su familia o con sus compañeros de trabajo un plan para utilizarlo en caso de sismo.

• Instruya a todos los miembros de su familia acerca de cómo y dónde se desconectan los suministros de gas y electricidad.

• Integre un botiquín de primeros auxilios (ver “Botiquín de Primeros Auxilios” al final de este documento).

• Tenga a la mano los números telefónicos de emergencia de la Cruz Roja, hospitales, bomberos, policía, etc.

• Designe a una persona, fuera de la zona en la que usted vive, para que se comuniquen con ella o para que se reúnan en su casa si los miembros de la familia llegaran a separarse.

• Póngase de acuerdo sobre qué hará cada miembro de la familia o cada compañero de trabajo en caso de sismo.

• Coloque los objetos grandes y pesados en anaqueles o lugares bajos.

• Fije a la pared: cuadros, espejos, roperos, armarios, libreros y estantes. Evite colocar objetos pesados en la parte superior de éstos.

• Asegure firmemente al techo las lámparas y los candiles.

• Es conveniente que usted conozca la profesión o actividad laboral de sus vecinos o compañeros de trabajo, por si llegara a necesitar ayuda.

• Periódicamente organice simulacros con el objeto de que cada miembro de la familia sepa qué hacer durante el sismo, y solicite a la Unidad Interna de Protección Civil que también se realicen en su lugar de trabajo.

• Localice lugares seguros en cada cuarto: bajo mesas sólidas, escritorios resistentes, paredes de soporte o marcos de puertas con trabes. Refuerce esta información haciendo que cada miembro de la familia elija uno de esos lugares para protegerse.

• Si se encuentra en su vehículo, maneje serenamente hacia un lugar que quede lejos de puentes o vías y estaciónese en un sitio fuera de peligro.

• En lugares públicos y atestados de gente (cine, teatro, estadio, salón de clases): no grite, no corra, no empuje, salga serenamente si la salida no está congestionada; en caso contrario, permanezca en su propio asiento, colocando los brazos sobre la cabeza y bajándola hacia las rodillas.

• Si se encuentra en el metro, no corra, no grite, no empuje. La confusión y el pánico provocan grandes problemas. No se apresure a buscar salidas, el sismo dura segundos y la estructura del metro ofrece seguridad. Obedezca las indicaciones del personal de vigilancia.

DESPUÉS

En caso de haber quedado atrapado, conserve la calma y trate de comunicarse al exterior golpeando con algún objeto.

En caso de permanecer en su casa o lugar de trabajo:

• Verifique si hay lesionados y de ser necesario busque ayuda médica.

• No utilice los elevadores y sea cauteloso con las escaleras, pudieron haberse resentido con los sismos.

• Evite pisar o tocar cualquier cable caído o suelto.

• Efectúe una cuidadosa revisión de los daños, si son graves no haga uso del inmueble.

• No encienda cerillos, velas, aparatos de flama abierta, o eléctricos, hasta asegurarse de que no haya fugas de gas ni problemas en la instalación eléctrica.

• En caso de fuga de gas o agua, repórtelas inmediatamente.

• Si hay incendios llame a los bomberos o a las brigadas de auxilio.

• No consuma alimentos y bebidas que hayan estado en contacto con vidrios rotos, escombros, polvo o algún contaminante.

• Limpie inmediatamente los líquidos derramados, tales como medicinas, materiales inflamables o tóxicos, etc.

• Identifique los lugares peligrosos de su vivienda para alejarse de ellos, tales como ventanas donde los vidrios pudieran estrellarse, libreros u otros muebles que puedan caer.

DURANTE

• Mantenga la calma y ubíquese en las zonas de seguridad del lugar en que usted se encuentre al momento del sismo y procure protegerse lo mejor, permaneciendo donde está. La mayor parte de los heridos en un sismo se ha producido cuando las personas intentaron entrar o salir de las casas o edificios.

• Párese bajo un marco de puerta con trabe o de espaldas a una pared de carga.

• Hágase “bolita”, abrasándose usted mismo en un rincón; de ser posible, protéjase la cabeza con un cojín o con un cobertor.

• Manténgase alejado de ventanas espejos y artículos de vidrios que puedan quebrarse.

• Evítese estar bajo candiles y otros objetos colgantes.

• Manténgase retirado de libreros, gabinetes o muebles pesados que pudiera caerse o dejar caer su contenido.

• Retírese de estufas, braseros, cafeteras radiadores o cualquier utensilio caliente.

• Procure estar alejado de balcones, aleros, chimeneas y de lugares de los que puedan desprenderse ladrillos.

• Si se encuentra en un edificio, permanezca donde está, no trate de utilizar ni los elevadores ni las escaleras durante el sismo.

• Si estuviera dormido, al despertar tómese unos momentos para razonar.

• Conserve la calma.

• Si se encuentra en el exterior, busque ahí un refugio; al aire libre es difícil que algo le caiga encima, sin embargo, asegúrese de estar a salvo de cables, postes, transformadores de energía, árboles y ramas; escaleras exteriores, edificios con fachadas adornadas, balcones, cornisas, aleros, chimeneas, y de cualquier otro objeto que pudiera caer, especialmente si se encuentra en el centro de la ciudad, en zonas de edificios de muchos pisos donde las ventanas y las fachadas pueden esparcir escombros peligrosos sobre las calles. 

• Use el teléfono sólo para reportar una emergencia.

• Encienda el radio (portátil) para mantenerse informado y recibir orientación.

• Cuando abra alacenas, estantes o roperos, hágalo cuidadosamente porque le pueden caer los objetos encima.

• No propague rumores ni haga caso de ellos, porque desorientan a la población.

• Atienda las indicaciones de las autoridades o de las brigadas de auxilio.

Si es necesario evacuar:

• Empaque previamente y como medida ante cualquier riesgo, sus documentos personales: actas de nacimiento, de matrimonio, escrituras, documentos agrarios, cartillas, etc., en bolsas de plástico bien cerradas, guardadas en mochilas o morrales que pueda cargar de tal forma que le dejen libres lo brazos y las manos.

• Al salir hágalo con cuidado y orden, siga las instrucciones de las autoridades o de las brigadas de auxilio.

Este preparado para futuros sismos, llamados réplicas. Generalmente son más débiles, pero pueden ocasionar daños adicionales.