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CULTIVA UN OPTIMISMO REALISTA


No es cierto que el optimismo dependa básicamente de la voluntad. La verdad es que no siempre querer es poder.

El optimismo es una actitud ante la vida que depende mucho del modelaje de los padres.

Si ellos sabían asumir los reveses y las contrariedades de forma positiva, es más fácil aprender a hacer lo mismo.

Si eran negativos necesitas reprogramar la mente, quererte y dedicarte a mirar el lado amable de la vida.

Destierra el pensamiento negativo, fija metas realistas y reconoce tus valores y tus límites.

El optimismo aumenta cuando sanas las emociones negativas y ganas autocontrol.

El optimismo crece con el cultivo espiritual. Un alma llena de Dios no se hunde en el desaliento de un modo irremediable.

Cultiva un optimismo realista ya que también de él depende tu salud.

Sé optimista y vivirás más y mejor.

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