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30 de marzo de 2015

LA LACTANCIA MATERNA REFUERZA EL SISTEMA INMUNITARIO DEL BEBÉ


La lactancia materna y otros factores influyen en el desarrollo del sistema inmunológico de un bebé y la susceptibilidad a las alergias y el asma mediante las bacterias que están en su intestino, según un trabajo de investigadores del Hospital Henry Ford, en Detroit, Estados Unidos.

Los hallazgos sorprendentes de una serie de estudios, que se presentan en la reunión anual de la Academia Americana de Alergia, Asma e Imunología, que se celebra en Houston, avanzan aún más en la llamada teoría de la hipótesis de la higiene sobre que la exposición temprana durante la infancia a los microorganismos afecta al desarrollo del sistema inmunitario y la aparición de alergias, afirma la autora principal del trabajo, Christine Cole Johnson, director del Departamento de Ciencias de la Salud Pública en Henry Ford.

El tracto gastrointestinal contiene lo que los científicos llaman a menudo un ecosistema bacteriano. Se sabe que el microbioma intestinal --la colección de microorganismos presentes en el tracto gastrointestional-- juega un papel importante en el desarrollo del sistema inmune y se cree que contribuye a una serie de enfermedades como la obesidad, patologías autoinmunes, trastornos de la circulación, alergias pediátricas e infección.

"Desde hace años, siempre hemos pensado que un ambiente estéril no era bueno para los bebés. Nuestra investigación muestra por qué. La exposición a estos microorganismos o bacterias en los primeros meses después del nacimiento en realidad ayudan a estimular el sistema inmunológico", subraya Johnson. "El sistema inmunológico está diseñado para ser expuesto a las bacterias a gran escala. Si se minimizan estas exposiciones, el sistema inmunológico no se desarrollará de manera óptima", añade.

Los hallazgos proceden del 'Wayne County Health, Environment, Allergy and Asthma Longitudinal Study (WHEALS)' de Henry Ford, financiado por el Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas de Estados Unidos, que explora el papel de los factores ambientales y mide los marcadores biológicos para entender cómo las alergias y el asma se desarrollan en una etapa temprana en la vida.

En seis estudios separados, los investigadores buscaron evaluar si la lactancia materna y factores de la madre y el nacimiento tuvieron ningún efecto sobre el microbioma intestinal de un bebé y los resultados alérgicos y el asma. Utilizando los datos obtenidos de la cohorte de nacimientos WHEALS, los auotres analizaron muestras de heces de los bebés tomadas en un mes y seis meses después del nacimiento y estudiaron si el microbioma intestinal afecta al desarrollo de las células T reguladoras, o Treg, que son conocidos para regular el sistema inmunológico.

Los bebés amamantados de un mes y seis meses tuvieron composiciones del microbioma distintas en comparación con los que no son amamantados y esas diferencias pueden influir en el desarrollo del sistema inmune.

Los bebés amamantados de un mes tuvieron un menor riesgo de desarrollar alergias a las mascotas y los asmáticos que tenían tos y ataques nocturnos poseían una composición microbioma distinta durante el primer año de vida. Así, se demostró que la composición microbioma intestinal está asociada con el aumento de las células Treg.

Los investigadores encontraron que los patrones microbioma intestinal de un bebé varían según la raza/etnia de la madre, la edad gestacional de un bebé al nacer, la exposición prenatal y postnatal al humo de tabaco, la cesárea frente al parto vaginal y la presencia de animales domésticos en el hogar. Por ejemplo, la exposición a perros o gatos durante el primer año de vida de un bebé reduce el riesgo de alergias, como reveló un estudio de 2002 realizado por expertos de Henry Ford.


"La investigación nos está diciendo que la exposición a una carga mayor y más diversa de bacterias ambientales y patrones específicos de bacterias intestinales parecen impulsar la protección del sistema inmune contra las alergias y el asma", concluye la doctora Johnson.

LA MITAD DE LOS CÁNCERES SE EVITAN CON HÁBITOS SALUDABLES


Aproximadamente la mitad de los cánceres podrían evitarse educando en hábitos saludables, según ha asegurado el coordinador de procesos del Instituto Oncológico Vithas Xanit, con motivo de la celebración del Día Mundial contra el Cáncer.

Actualmente, los tumores más frecuentes son el cáncer de mama, colorrectal, cérvix uterino y pulmón, representando alrededor de un 40 por ciento del total de los cánceres que se detectan.

En este sentido, el experto ha informado de que en el Instituto Oncológico del Hospital Vithas Xanit Internacional, ha puesto en marcha una Consulta de Hábitos Saludables porque, aunque los tratamientos que se utilizan contra la enfermedad son cada vez "más efectivos", la manera "más eficaz y sencilla" de evitar los problemas ocasionados por la enfermedad es la prevención.

"A través de esta consulta se aconseja y se ofrecen pautas de conducta acerca del tabaco, exposición solar, dieta y nutrición, factores de riesgo y riesgos ambientales y ocupacionales", ha explicado, para señalar que, además, el centro dispone de una Unidad de Prevención del Cáncer que tiene como objetivo disminuir de forma notable la incidencia de estos cuatro tumores, así como su mortalidad.

"Desde el Instituto Oncológico Vithas Xanit ponemos a disposición de aquellas personas con un riesgo medio de padecer la enfermedad técnicas de alta resolución, como la mamografía digital bilateral, la colposcopia y citología vaginal, la colonoscopia o el TAC torácico de baja radiación. Teniendo en cuenta que estos cuatro tumores son los más frecuentes, su detección precoz contribuirá a disminuir la mortalidad y la frecuencia con la que se han de utilizar tratamientos agresivos", ha recalcado.


Y para detectar y aconsejar a aquella población que tiene un riesgo familiar mayor, el Hospital Vithas Xanit Internacional dispone también de una Unidad de Cáncer Hereditario. En este sentido, el experto ha informado de que aproximadamente el 5 por ciento de los casos de tumores de mama se deben a factores hereditarios, cifra que se sitúa entre el 5 o el 10 por ciento en el caso de los colorrectales.

MEDIDAS DE SEGURIDAD, PARA TENER EN CUENTA


Con motivo del auge que ha tomado la inseguridad en el país, lo cual se ve reflejado en la prensa nacional y en la situación de colapso de las morgues en todo el país, y ya que la policía es insuficiente, tenemos que tomar medidas para que nosotros y nuestros familiares no salgan lastimados, violados, mutilados, extorsionados, muertos o cualquier cosa inimaginable de las que están sucediendo.

CONSEJOS: 

1.  Se tolerante. Si manejando alguien viene pitándote o te quiere rebasar, hazte a un lado, no sabes quién es, ni porque es su prisa. No vayas a pelear ni a reclamar porque alguien viene apurando el tráfico o porque te cerró el paso, respira profundamente, cuenta hasta 10 y VALORA TU  VIDA. 

2. Se cuidadoso. Frecuentar centros comerciales, bares, discotecas, etc. ya no es seguro. El narcotráfico se ha apoderado de estos lugares, y en  cualquier momento puede llegar al lugar donde estés y cerrarlo. Habla con tus amigos y empiecen a reunirse en las casas para divertirse y conversar un rato.

3.  Se humilde.  A veces nos gusta presumir de lo que tenemos. Estos tiempos nos piden actuar de "bajo perfil". Si tienes dinero, que bueno por ti, pero que no lo sepan a los 4 vientos, ni derroches en restaurantes, ni te dejes ver lleno de bolsas de negocios caros en centros comerciales, etc. Los delincuentes son muy observadores y realmente andan buscando a gente con dinero para secuestrarlos y que se les pague un jugoso rescate. 

4. Se prudente. Ser valiente tiene sus consecuencias. Si ves que a alguien le están haciendo daño o sabes donde tienen a alguien secuestrado.... Avisa... PERO... no hables cerca del lugar, ni de tu celular, ni de un teléfono local. Utiliza un teléfono público y habla por anonimato. 

5. Se ágil.  Si estás en tu automóvil en medio de una balacera, agáchate hasta el suelo del vehículo y cubre tu cabeza con tus dos manos, si tienes niños dentro del automóvil, agárralos bien fuerte y échate al piso con ellos. Si estás caminando e igual te toca algún tiroteo, no salgas corriendo ya que te pueden confundir, mejor tírate al piso y cubre tu cabeza con las dos manos. 

6.  Se inteligente. El narcotráfico también es dueño de los negocios sucios, como la piratería. Deja de comprar piratería, si no te alcanza el dinero para comprarte un CD original entonces ve a un café Internet y baja tu música, pero no compres CDS piratas ya que al comprarlo apoyas la economía de estos individuos.

7. Se reservado. Cierra la boca en lugares públicos y no hables "de que la delincuencia te tiene hasta el copete!"... o de que "sabes donde están los mafiosos"... de que "quieres hacer algo por parar la delincuencia". Ya no sabes a quien tienes al lado de ti en el restaurante, en la misa, en el parque... resérvate tus comentarios. 

8.  Se prevenido. Si tienes hijos menores a los que les encanta salir, es tiempo de hablar muy seriamente con ellos y si es necesario, quitarles las llaves de los carros y prohibirles las salidas después de las 9 de la noche.... a los ladrones y a la mafia les encanta operar en la noche. Darán gritos, saltos, te maldecirán, pero es preferible aguantar eso, que dos o tres días en la morgue, esperando sus cadáveres... todo es por la vida de tu familia. 

9.  Se desconfiado. No sabemos a quién tenemos de vecinos, ni quienes sacan conversación en el supermercado o quienes son nuestros clientes, etc. Mejor no socializar con personas que no conoces, no sabemos cuáles son sus intenciones.
Mosca con el Facebook

10. Se sutil. Publicar tus fotos o las de tu familia en Facebook, Hi5, Myspace... es divertido, pero no publiques fotos de viajes, de los carros de la familia, de tu casa, o de tus actividades ordinarias... los dueños de lo ajeno están convertidos en unos expertos en internet y ahí se van dando cuenta cómo te va a ti... o a tu familia, y cuidado con lo que están publicando tus hijos, haz que te lo muestren !!!. 

11. Se muy privado. Selecciona con mucho cuidado al personal que trabaja en tu casa (jardineros, obreros, personal de servicio fijo o por día) y se precavido en el trato. En casa no dejes en lugares accesibles tus estados de cuenta, chequeras, documentos legales, dinero, etc. Limita al mínimo tu información personal, que no sepan de tus propiedades, vivienda, familia, cuentas, etc.
Trata de tener siempre una fotografía y copia de la cedula de los empleados de la casa. 

12.  A puertas cerradas. Que en tu casa no abran la puerta a menos que la persona esté completamente identificada. No compres nada que te lleguen a ofrecer a la puerta, no abras para entregar donaciones solicitadas por desconocidos, abandona la costumbre de vender el material reciclable a quien llega a comprarlo a la puerta, instruye a tu familia para que no abra para recibir paquetes o entregas inesperadas (si es legitimo, puedes reclamar el paquete de cualquier forma). 

13.  Entrega lo que te pidan. Si desafortunadamente eres víctima de un asalto  mantén la calma, no hagas ningún movimiento que los ponga nerviosos, no les veas la cara, entrega lo que te pidan y trata de alejarte calmadamente.  Oponer resistencia te puede costar la vida. 

14.  Menos es más. Lleva siempre poco dinero en efectivo, utiliza para diario una tarjeta con un límite de crédito bajo y guarda las gold/platinum card bajo llave para cuando las necesites. Abre varias cuentas de banco para los gastos corrientes y divide los depósitos y gastos, para que nunca des la impresión de disponer de recursos inmediatos.

No dudes en reenviar y hacer tomar conciencia a alguien más, los tiempos han cambiado.

TIENE SU LÓGICA NO?
"ELLOS"  SE INGENIAN CUALQUIER COSA PARA DISTRAER A LOS PASAJEROS....
HUEVO CONTRA EL PARABRISAS 

SI DE NOCHE TE TIRAN UN HUEVO CONTRA EL PARABRISAS (LO RECONOCERÁS POR EL COLOR AMARILLO, YA QUE LA CLARA TAL VEZ NO LA  DISTINGAS):
* MANTÉN LA CALMA Y ACELERA
¡NO USES  EL LIMPIA PARABRISAS
NO  USES EL LIMPIA PARABRISAS!
* ¡JAMÁS LE ECHES AGUA AL PARABRISAS!

* ACELERA Y PIÉRDETE, QUE LOS LADRONES ESTÁN CERCA
EXPLICACIÓN:
 El huevo y el agua, al unirse, forman una sustancia viscosa como la leche, la cual te va a impedir ver por dónde vas, bloqueando tú visión como en un 90% y te  verás forzado(a) a pararte en el camino y allí serás víctima. Esta es la última modalidad que han inventado los ladrones.

Por favor, compártelo con tus familiares y amistades.


¡¡SERÍA MUY BUENO QUE LO COMPARTAS CON TUS AMIGOS!!

NACIMIENTO DE MOISÉS


Biblia cristiana > Antiguo Testamento > Pentateuco > Éxodo > Nacimiento de Moisés (2:2:1 - 2:2:10)

Cierto hombre de la tribu de Leví tomó por esposa a una mujer levita.

Esta concibió y dio a luz un niño; y al ver que era hermoso, lo tuvo escondido durante tres meses.

No pudiendo ocultarlo más tiempo, tomó una arquilla de juncos y la recubrió con asfalto y brea. Colocó en ella al niño y lo puso entre los juncos a la orilla del Nilo.

Su hermana se mantuvo a distancia para ver lo que le acontecería.

Entonces la hija del faraón descendió al Nilo para bañarse. Y mientras sus doncellas se paseaban por la ribera del Nilo, ella vio la arquilla entre los juncos y envió a una sierva suya para que la tomase.

Cuando la abrió, vio al niño; y he aquí que el niño lloraba. Y teniendo compasión de él, dijo: —Este es un niño de los hebreos.

Entonces la hermana del niño preguntó a la hija del faraón: —¿Iré a llamar una nodriza de las hebreas para que te críe al niño?

La hija del faraón respondió: —Vé. Entonces la muchacha fue y llamó a la madre del niño.

Y la hija del faraón le dijo: —Llévate a este niño y críamelo. Yo te lo pagaré. La mujer tomó al niño y lo crió.


Cuando el niño creció, ella se lo llevó a la hija del faraón. El vino a ser para ella su hijo, y ella le puso por nombre Moisés, diciendo: “Porque de las aguas lo saqué.”

COMO SUPERAR EL MIEDO A ENVEJECER


Pierda el miedo a hacerse viejo

Después de “la dureza de Amor”, ganadora del Óscar por mejor película extranjera, el cine hablado en francés nos regala otra visión sobre una de las etapas más duras de la vida: la vejez.

En ¿Y si vivimos todos juntos?, cinco personas mayores de 70 años (incluidas dos parejas), amigas durante más de cuatro décadas, deciden irse a vivir bajo el mismo techo.

La cinta, no exenta de dramas como el cáncer y el alzhéimer, ha llamado la atención de los gerontólogos y de otros especialistas. El sistema cooperativo que se ve en la cinta: unas personas que tienen limitaciones y deciden ayudarse entre ellas, pues la familia tiende a desentenderse con el paso de los años.

Las ideas sobre cómo enfrentar la vejez interesan cada vez más. Sobre todo, porque uno de los sentimientos más arraigados en relación con esta parte de la vida es el miedo.

Un estudio en México reveló que el 94 por ciento de la gente en ese país enfrenta un severo rechazo al envejecimiento. Y en Inglaterra se encontró que tres de cada cuatro personas le tienen miedo a llegar a viejos y que cinco de cada diez temen ser trasladadas a un geriátrico, mientras que dos de cada diez manifiestan miedo a la muerte.

Es probable que las personas que temen a la vejez hayan visto imágenes de viejos en condiciones deplorables, pues nuestra cultura ensalza lo joven y denigra de lo viejo. Uno de los preconceptos que más asustan es el de la decrepitud. “Al ser humano le duele perder la omnipotencia que cree tener. Con el tiempo, el organismo no funciona igual, y eso es un golpe. Esta situación es particularmente dura para las mujeres, porque mientras un hombre viejo puede ser catalogado como maduro e interesante, ellas tienden a ser representadas como personas que deben quedarse en casa y cuidar a sus nietos.

Todo esto hace necesario un trabajo de aceptación. En ese sentido, transmitir los conocimientos que se han adquirido a lo largo de la vida puede ayudar. Labores como la docencia o las asesorías permiten que los mayores no queden excluidos de los procesos productivos.

Cada vez hay más posibilidades de llegar a la vejez con un mayor conocimiento y en condiciones relativamente mejores.

Otro prejuicio es el de la soledad. Por eso, ideas nuevas sobre cómo socializar en esta edad, como la que plantea ¿Y si vivimos todos juntos?, dan tanto que pensar.
Los viejos debemos dar testimonio de que la vejez no es un desastre y de que no somos dependientes, sino que hacemos parte de la sociedad.

Es posible llegar a una edad avanzada en perfectas condiciones. “Ahora, el viejo joven está entre los 65 y los 79 años y el viejo viejo supera los 80”

Si bien la genética juega un rol importante, “la ciencia ha demostrado que más del 70 por ciento de un envejecimiento saludable es consecuencia del ambiente y de buenos estilos de vida.

Después de los 40 es recomendable:

Hacer ejercicio en forma permanente, y no solo aeróbico. Hay que seguir una rutina de pesas y fortalecimiento, por lo menos 5 días a la semana.

Dormir bien repara; el mal sueño es amigo de la mala vejez. Cualquier trastorno debe ser tratado.

Alimentación balanceada, acorde con sus necesidades. Hay que evitar los excesos y reducir la ingesta de grasas animales.

Leer, ejercitar la memoria y no vegetar ante la TV. Las personas con más educación y con idiomas sufren un deterioro mental menor.

Actitud positiva y cultivar una red de relaciones sociales gratas.


No olvide apoyarse en la oración, que tranquiliza, reconforta y es el camino para llegar a Dios.

EL EJERCICIO Y DIETA SANA REDUCEN LAS ENFERMEDADES CRÓNICAS


Las enfermedades crónicas no transmisibles, como las cardiovasculares, la diabetes o el cáncer, tienen una repercusión enorme en la sociedad, también en la de países en vías de desarrollo, y dos de sus principales causas son la mala alimentación y el creciente sedentarismo.

Si se hiciera más ejercicio físico y se llevasen a cabo unos hábitos de alimentación más saludables, se podrían disminuir de forma sensible las enfermades crónicas sin necesidad de nuevas herramientas, eso sí, si los mensajes calan en la población.

El experto ha explicado que en España el problema fundamental es que mucha gente toma más energía de la que necesita y sobre con una distribución inapropiada. "Además, se consumen menos hidratos de carbono, frutas y verduras de las que se debería, y a esto añadimos que la población se ha vuelto extremadamnente sedentaria, factor que favorece la aparición de obesidad".

Una persona puede hacer actividad física en el gimnasio una hora al día, ejemplifica, pero si el resto del tiempo está sentado en el ordenador sigue siendo sedentario. "El sedentarismo es una lacra de las sociedades desarrolladas que ha crecido en los últimos 20 años debido a los cambios sociales: antes los niños iban al colegio andando, ahora en coche o autobús; antes jugaban a las canicas después de las clases, ahora juegan con el ordenador o la 'tablet'.

Por su parte, los países iberoamericanos se encuentran con el problema de la doble carga de malnutrición y obesidad, que no ocurre en este país. En el continente sigue habiendo zonas donde la desnutrición es muy grande, muestra de ello es que en Guatemala más de un 40 por ciento de la población está desnutrida; también en Perú y Bolivia la falta de micronutrientes es considerable, ha expuesto.

En lugares emergentes, especialmente en los urbanos como Brasil, hay un gran acceso de alimentos, pero no energéticos, lo que "conlleva un aumento notable de la obesidad". "Lo preocupante es que existe una dicotomía enorme entre personas excesivamente delgadas y obesas", lamenta. Sin embargo, se alegra de que Chile sea un país muy desarrollado, "con valores prácticamente iguales a los de España".


En este sentido, el experto ha anunciado que la FINUT acaba de publicar en una revista internacional prestigiosa la pirámide de los hábitos de vida saludable, que se traducirá en marzo al español y portugués, en la que figuran recomendaciones en alimentación y nutrición, así como en actividad física y en medio ambiente.

COMO SER ARQUITECTO DE LAS CIRCUNSTANCIAS


Sé asertivo y propositivo para que vivas eligiendo resultados, no soportando consecuencias.

Cada mañana tú y solo tú decides ser arquitecto o víctima de las circunstancias.

La suerte es lo que haces con tu vida, lo que tú mismo atraes con el poder de la mente.

Lo más cómodo es culpar a otros, pero tu vida es el resultado de lo que has pensado, sentido y decidido.

Alguien acertó cuando dijo que suerte es cuando se juntan la preparación y la oportunidad.

Buena suerte es el nombre que algunos, por error, le dan al trabajo duro, el compromiso y la entrega.

Eso es lo que te dirá un deportista triunfador y te hablará de fatigosas horas de entrenamiento diario.


Trabaja, pues, por buenos resultados o la vida misma te impondrá duras consecuencias.

QUE DICE EL PAPA FRANCISCO SOBRE EL ABORTO


El papa Francisco ha publicado su primera exhortación apostólica, titulada "Evangelii gaudium" (la alegría del Evangelio)

Este es un resumen de las frases más importantes y profundas de este documento pontificio

 “Entre los débiles que la Iglesia quiere cuidar con predilección están los niños por nacer, que son los más débiles e indefensos de todos, a los que hoy se les quiere negar su dignidad humana quitándoles la vida y promoviendo legislaciones para que nadie pueda impedirlo”. (Pg.166)

"Éste no es un asunto sujeto a supuestas reformas o «modernizaciones». No es progresista pretender resolver los problemas eliminando una vida humana” (Pg.167).


 “(…) Pero también es verdad que hemos hecho poco para acompañar adecuadamente a las mujeres que se encuentran en situaciones muy duras, donde el aborto se les presenta como una rápida solución a sus profundas angustias, particularmente cuando la vida que crece en ellas ha surgido como producto de una violación o en un contexto de extrema pobreza. ¿Quién puede dejar de comprender esas situaciones de tanto dolor?" (Pg.167).

PREGUNTAS QUE USTED DEBERÍA SABER CONTESTAR 5


¿Está cambiando Internet nuestra forma de aprender... incluso de pensar?
¿Qué valor tiene el conocimiento en la era digital, cuando cualquier buscador nos sepulta en una montaña de datos?
¿Todavía sirve la cultura general?

Los expertos están divididos. Para unos, las nuevas tecnologías disminuyen nuestra capacidad de profundizar. Otros lo niegan. Pero todos coinciden en que sin un mínimo de conocimientos compartidos las personas no pueden comunicarse más allá de sus respectivas especialidades.

Estas son algunas preguntas que prestigiosos especialistas elaboraron sobre cultura general indispensable para el siglo XXI.

¿Por qué debería usted saber responder correctamente a la mayoría?

Sencillamente, porque es una persona curiosa. Y la curiosidad sigue siendo el motor del conocimiento desde que el hombre prehistórico miró al cielo por primera vez.

Pregunta 61
¿Cual es el pueblo ficticio descrito en 100 años de soledad, de García Márquez?
• Vetusta
• Macondo
• Catay

Pregunta 62
¿De quién hay que hablarles a los viajeros que lleguen a Esparta?
• De los caídos en la batalla de las Termópilas
• De los vencedores de la batalla de Maratón
• De los perdedores de la batalla de Salamina

Pregunta 63
¿A partir de qué edad empieza a andar un niño de desarrollo normal?
• A partir de los 6 meses
• A partir de los 18 meses
• A partir de los 3 años

Pregunta 64
¿De qué empresario cuenta la historia la película La red social?
• Bill Gates
• Mark Zuckerberg
• Steve Jobs

Pregunta 65
A la conjetura de Goldbach se la considera...
• Demostrada
• Una suposición
• Refutada

Pregunta 66
¿Cuántos sets se disputaron en el partido más largo de la historia de Wimbledon?
• Ninguno (todavía no se había adoptado el sistema de sets)
• 183
• 5

Pregunta 67
¿Qué miembros de los Beatles siguen vivos?
• Todos, menos John Lennon
• Ringo Starr y Paul McCartney
• Paul McCartney y George Harrison

Pregunta 68
¿De qué material es la información genética del ADN?
• Péptidos
• Nucleótidos
• Proteínas

Pregunta 69
¿La primera circunnavegación del mundo fue completada por...?
• Magallanes
• Colón
• Elcano

Pregunta 70
¿Cuál es el combustible utilizado en la mayoría de centrales nucleares?
• Uranio
• Plutonio
• Helio

Pregunta 71
¿De qué iba el original Tea Party de Boston?
• De una protesta contra Barack Obama
• De la resistencia contra los ingleses
• De la emancipación de los esclavos

Pregunta 72
¿Quién no tiene asiento permanente en el Consejo de Seguridad de la ONU?
• Francia
• Alemania
• China

Pregunta 73
¿Qué es el pico del petróleo?
• El máximo alcanzado por el barril de Brent
• Una teoría sobre su tasa de agotamiento a largo plazo
• El residuo en el proceso de refinado

Pregunta 74
¿Quién ha ganado más veces el Tour de Francia?
• Miguel Induráin
• Lance Armstrong
• Eddie Merckx

Pregunta 75
¿Qué se coloca entre los números de una dirección de IP?
• Puntos
• Doble barra
• Guiones

He aquí las respuestas:
61 El pueblo descrito es Macondo.
62 A los visitantes de Esparta hay que hablarles de los caídos en las Termópilas.
63 Los niños suelen andar por término medio alrededor de los 18 meses.
64 'La red social' cuenta la historia de Mark Zuckerberg, creador de Facebook.
65 La conjetura de Goldbach es una suposición.
66 Se disputaron cinco sets, aunque muy largos, con 183 juegos a lo largo de más de once horas.
67 Siguen vivos Paul y Ringo.
68 El ADN está formado por nucleótidos.
69 Juan Sebastián Elcano completó la vuelta al mundo. Magallanes murió en la travesía.
70 El combustible es el uranio.
71 El Boston Tea Party original fue una manifestación contra los ingleses.
72 Alemania no tiene asiento permanente en el Consejo de Seguridad de la ONU.
73 El pico de petróleo es una teoría sobre su tasa de agotamiento.
74 Lance Armstrong ganó siete veces el Tour.

75 Entre los números de una dirección IP se colocan puntos. 

LETRA DE LA CANCIÓN QUE NADA NOS SEPARE


Una gota en la ventana
una nube y un papel
mi mano sobre tu espalda
y tu voz cuidandome
y tu voz cuidandome

El piano frente a la cama
y nuestro perro al lado de el
y una cuna toda blanca
y tu vientre de mujer
y tu vientre de mujer

Cuando se va el sol
siento tu calor
cuando estamos lejos
igual llega tu voz
no existe la distancia
ni el tiempo mi amor
no hay nadie en este mundo
Que nos separe a los dos
que nos separe a los dos...

Junto al fuego de la leña
el calor de nuestro hogar
verte rodeada de estrellas
soñando poder volar...

Cuando se va el sol
siento tu calor
cuando estamos lejos igual llega
tu voz
no existe la distancia ni el tiempo mi amor
no hay nada en éste mundo
que nos separe a los dos...

Y una mañana
lo veremos correr
junto a la ventana
y te mirare

yo te mirare....eeehhhh!!

EL MÉDICO QUE HA PRACTICADO LA EUTANASIA


Desde hace más de 30 años, Gustavo Quintana se dedica a ayudar a morir a pacientes terminales.

El 11 de noviembre del año pasado, el doctor Gustavo Quintana llegó a la casa de uno de sus pacientes, en el sur de Bogotá, para practicar la eutanasia número 100 de su carrera. Eran las 9 de la noche. Como siempre, en su maletín no llevaba fonendoscopio ni tensiómetro, sino seis dosis de cloruro de potasio, una de las sustancias usadas en las ejecuciones con inyección letal, en Estados Unidos.

Su paciente estaba listo para irse de este mundo. Se trataba de Jhon Quintero Muñoz, un joven de 33 años al que, años atrás, le había sido diagnosticada una enfermedad terminal: esclerosis lateral amiotrófica (que degenera los músculos).

El joven lloró en la despedida de su familia, que lo cuidó durante cinco años en los que solamente movía los párpados (así se comunicaba). Luego, su mejor amigo -quien interpretaba los mensajes de Jhon- alzó la voz: "Doctor, él dice que lo haga ya, que está listo". En la bolsa de suero que lo alimentaba, Quintana inyectó el cloruro de potasio. Cinco minutos después, Jhon murió.

Así son los días de trabajo de este polémico médico que, en lugar de salvar vidas, se dedica a inducir la muerte en pacientes terminales. "Yo no juego a ser Dios, soy simplemente un instrumento, un desafortunado instrumento", cuenta Quintana.

Es médico de la Universidad Nacional, tiene 65 años, nació en Tuluá (Valle) y tuvo un consultorio particular por 30 años, pero lo cerró cuando descubrió y se dedicó a practicar la eutanasia.

Para algunos, es un sicario (así lo llamó un estudiante en una conferencia en la Nacional). Para otros, como el médico Jorge Merchán-Price, de la Universidad Javeriana, es un médico que viola el juramento hipocrático. Y para los familiares de personas como Jhon Quintero, "es un ángel que permite parar una vida angustiante de manera rápida y sin dolor".

Quintana habla despacio, con tranquilidad, como si las 102 eutanasias que ha practicado no lo atormentaran: "Yo duermo tranquilo, porque sé cuál es la misión que cumplo en la vida de muchas personas que sufren y que no tienen ninguna oportunidad de vivir", dice. Desde la sala de su casa, donde vive con su mamá y un hermano con discapacidad mental, habla este hombre, calvo, robusto, buzo profesional y amante de la medicina cuántica, los caballos y las carreras de carros. "Por lo que hago me dicen el 'doctor muerte', y no me ofende. Ojalá me llamaran el doctor de la muerte digna".

A la eutanasia llegó -cuenta- luego de sufrir un accidente automovilístico que le comprometió la médula espinal. "Yo le dije a mis colegas: 'si voy a quedar cuadripléjico, no me hagan nada, déjenme morir' ".

Aunque fue solo una contusión, este episodio lo marcó. Se dedicó a visitar enfermos terminales a los que, luego, empezó a practicarles la eutanasia, por unos dos millones y medio de pesos, en promedio.

Con una sonrisa, acepta que entre 1981 y 1997 practicó de manera ilegal 40 de ellas. "Yo sé que me había podido meter a la cárcel, pero lo invito a que pase unos días con un paciente terminal, para que me diga si no haría algo por ellos, si pudiera", expresa en su defensa este médico, padre de cuatro hijas y casado y separado en cuatro oportunidades.

Además, según Quintana, la ley lo faculta para practicar la eutanasia. De hecho, Colombia es el único país de Iberoamérica donde está despenalizada esta práctica.

Quizá por eso el escritor estadounidense Richard N. Cote, autor del libro Gentle Death, sobre la eutanasia, le dedica un extenso capítulo a Quintana, a quien considera pionero de la muerte digna en América Latina.

Paradójicamente, ahora, después de 31 años de practicar eutanasias, dice que si llegara a quedar cuadripléjico, no quisiera que le practicaran la eutanasia de inmediato: "Me mantendría dos años más vivo, para escribir un libro sobre la muerte digna, pero yo sí elegiría el día de mi muerte".
'La vida es un derecho, no es un deber'

Después de practicar 102 eutanasias, ¿qué siente?
La eutanasia no es una labor grata. Cómo quisiera dar vida, pero es inevitable: todos en uno u otro momento hemos de morir. Lo que no comparto es que esa muerte sea indigna.

¿La eutanasia es un suicidio asistido?
Así le dicen, pero debería llamarse culminación voluntaria. Cuando hay un suicidio, estás terminando con una posibilidad de vida digna; una persona que decide su eutanasia no la tiene.

¿No teme ir a prisión?
No. Mientras haga las cosas como las manda la Corte (Constitucional), no tengo riesgo legal.

¿Usted decide quién vive y quién no?
Es la voluntad del paciente, no la mía. Yo le hago la eutanasia a un enfermo que pierde su dignidad y a quien su dolor lo obliga a entender que es mejor morir que vivir mal.

¿Y cómo sabe usted si eso es lo mejor para él?
No es un tema médico, yo no me pongo a comprobar su enfermedad. El tema es humano, conmueve mi espíritu.

Pero tiene detractores...
Sí, algunos médicos que creen que yo no soy honesto al practicar la eutanasia, porque dicen que estamos para dar vida y no para quitarla.

¿Y acaso no es así?
Los médicos debemos entender que no hay que encarnizarse con la idea de mantener vivo a un paciente, la vida tiene un final. Y ojalá sea el mejor y digno.

¿Pero sí es un derecho?
La vida es un derecho, no un deber. Y yo puedo considerar cuándo dejo de ejercerlo. Eso es dignidad.

Hay un grave vacío legal
La Corte Constitucional, en su sentencia C-239 de 1997, dictaminó que el homicidio eutanástico o por piedad, sin el consentimiento expreso del individuo, sigue siendo ilegal. Pero practicar la eutanasia con consentimiento no se considera un delito, siempre y cuando la practique un médico. El sujeto debe contar con la capacidad intelectual de decisión; se debe tener información fiable de que su enfermedad es terminal, y el consentimiento no puede ser producto de una depresión. La corte le pidió al Congreso, hace 15 años, que de manera inmediata regulara la eutanasia, algo que no se ha realizado (se han presentado tres proyectos que han sido archivados). La Corte también dijo que todas las eutanasias que se practiquen antes de la regulación deberán ser investigadas por la Fiscalía. Algo que, en los casos de Quintana, nunca se ha hecho.

Los países que la permiten: Sudáfrica, Alemania Federal, Australia, Austria, Bélgica, Canadá, Dinamarca, Estados Unidos, Francia, Gran Bretaña, Holanda, India, Israel, Italia, Japón, Noruega, Nueva Zelanda, Suecia, Suiza y Zimbabue.


NOTA: HAY QUE DEJAR A DIOS LAS COSAS DE DIOS.

RECUERDOS DEL COLEGIO LOS AVIONES QUE TIRABAMOS POR LA VENTANA


RECUERDOS DEL COLEGIO…

  • Cuando vir iba al colegio y haciamos de todo juntassssssssssssssss te extraño tanto!
  • Cuando gala en plena clase de ingles empezo a mover los brazos para los costados y me decia 'sol, soy un parabrisas'
  • Pintar una toallita con marcador rojo y dejarla tirada en el piso JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
  • Cuando el profesor le gritaba a alguien «¡Siéntate bien!» y todos se enderezaban disimuladamente."
  • Vinaaagre, ponele sal a la espinaca....... y tus amigos dicen mm que rico con vinagre sabrosito AJJAJAJAJ
  • Los aviones de un metro gigantes que tirabamos por la ventana
  • Pedir plata qe te digan qe no tienen y dsp verlos con tres gaseosas cinco bolsas de papitas y tres alfajores
  • Los apodos que le poníamos a profesores, preceptores, porteros, etc...
  • Profe no entiendo. *explicacion* profe sigo sin entender - que no entiende? Explico la ultima vez. - profe no entiendo
  • Cuando el de historia dijo: papa noel no existe. Y martin dijo: Qué?No existe?? *carita triste* JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
  • El "zapata callate" del profe de historia
  • Profesora: Sacan ese perro ya del aula - Yo: Si el perro se va, yo también ... y me fui nomas jajaja
  • Yo dibujando muñequitos en la pared del cole
  • Cuando en danza nos olvidamos la coreografía a la mitad de la canción. Que papelón!
  • Mis siestas arriba de los bancos
  • Cuando me escondi atrás de la cortina & la profe de inglés pregunto alteradamente. Qien dejo esas zapatillas ahí?jajaxD
  • Cuando estuvimos todo el dia hablando en ingles como pelotudas jajajajaja te voy a extrañar tantoo
  • Para que necesito recuerdos, si lo vivo todos los días. :(
  • Cuando estábamos bailando el vals con el Agus y nos caímos y tiramos bancos y sillas jajajajajajaja
  • Negociar tareas, pruebas, trabajos con Cora
  • Mariano haciendole un pete al esqueleto
  • La historia del robo del celular de la profe de Epistemologia. Jajajajajajajaja, que manera de reirnos!
  • Alguien vio mi lapiz?...Quien me robo el lapiz?..
  • Cuando gaby se enojo y nos echo del curso a todos y tuvimos hora libre
  • La Meli en 1er año, para que no mezcláramos los números decía "Las nenas con las nenas, los nenes con los nenes"
  • QUIEN SE COMIO TODOS LOS PANES??? jajajajajajajjajajajajaj
  • Me copie mal con …
  • Yo y Juana bailando mega tirate un paso jajajajaj
  • Me acuerdo que una ves, traje 5 malanotas en primer grado ,miren ,no sere rebelde, pero siempre era yo ,dejate de joder
  • Ultimo dia de clases nati y yo comiendo un cuarto de helado en medio del aula
  • Cuando ian a la entrada vomito todo y fabio el prof d musica le dijo vomitron jajajaajaj
  • El último día cuando todo el grado nos pusimos a bailar Gangan Style

27 de marzo de 2015

LA FE ES TU FUENTE DE ENERGÍA


Con fe eres un ser fuerte y seguro, sin fe eres una persona vulnerable y al vaivén del destino.

La fe es tu fuente de energía cuando el miedo ronda por tu mente y caminas en la cuerda floja.

Por eso elige cada amanecer iniciar el día con repetidos actos de fe. Ora y repite:

Creo, puedo, valgo mucho, persevero; Tú eres mi ayuda, Señor; Dios mío en ti confío.

Nutre tu fe con rituales que te lleguen, buenas lecturas, meditación, relajación y todo lo que te de alientos.

Necesitas una fe firme que te acompañe cuando todo se ve oscuro y piensas que estás en la sin salida.

Aférrate al Padre amado y encontrarás reciedumbre y fortaleza para no sucumbir y persistir.


Así lo viven tantos que llevan años en una cama o soportan una parálisis que les inmoviliza el cuerpo, no el alma.

CREA EL HÁBITO DE RELAJARSE Y MEDITAR


Acaso ya sabes que en general no aprovechamos bien el inmenso potencial del hemisferio cerebral derecho.

En oriente sí lo hacen porque crean en los niños el hábito de relajarse y meditar.

Hazlo tú y usa además estas otras herramientas:

- Emplea símbolos todo el tiempo al tomar notas y al elaborar un plan. También habla y escribe con metáforas.

- Usa la mano no dominante para comer, escribir, bañarte, vestirte y otras actividades.

- Compra "El libro de los mapas mentales" del experto Tony Buzan y aplica sus útiles sugerencias.

- Saca varios minutos al día y practica la visualización creativa. Es bien poderosa para atraer lo que anhelas.

- Libera tu niño interior, hazte preguntas, sé creativo, juega, explora, diviértete y asómbrate.

- Haz ejercicio en contacto amoroso con la naturaleza. También cultiva un arte y aprecia la pintura y la música.


EL HORÓSCOPO DE LINDA GOODMAN



Pionera en acercar los conocimientos astrológicos a cualquiera, de manera intuitiva, sagaz y visionaria muestra y adentra a sus lectores en un mundo mágico de verdades para acercarle a su mejor autoconocimiento y conocimiento del que tiene al lado.

Pero el mayor y más explendido valor de Linda es haber abierto la puerta a un mundo misterioso que lleva a inexplicables posibilidades hacia la auto-transformación a un estado superior, y la humanidad hacia un mundo de más amor, más perdón, y más paz.

Su talento extraordinario - el conocimiento de la naturaleza humana, y su capacidad de amar. Sus libros e ideas, desde su publicación en 1968 con su primer libro "Los signos del Zodíaco y su carácter " (Linda Goodman's sun signs) recorre el planeta y sigue vendiendose hoy en día en numerosos paises y lenguas. Sus otros libros traducidos al español son: "Los signos del zodíaco y el amor." (Linda Goodman's Love Signs) 1978, "Los signos del zodíaco y las estrellas ." (Linda Goodman’s Star Signs: the secret codes of the universe) 1987.



Los signos del zodiaco

UNA VISIÓN AMOROSA DE LA VIDA ES LA ESPIRITUALIDAD


Espiritualidad no es la práctica de determinados ritos, es una visión amorosa y profunda de la vida, es amor incondicional.

Es fundirse con Dios y gozar ese deslumbramiento, vivirlo, y caminar siempre en su presencia.

Cuando eres espiritual respiras otro aire y ves lo que otros no ven, atrapados por lo material.

Sigues confiando y aceptas que el alma se purifica en las pruebas, del mismo modo que los metales lo hacen en el fuego.

También cargas tu cruz, pero no reniegas ni te quejas. Estás en paz y comunicas paz. En realidad no das amor, eres amor.

Espiritualidad es trascender. Una buena estrategia, mejor aún, la única para encontrarle un sentido a la vida.

Eso pide ir más allá de lo aparente y percibir una intención divina en el universo, incluso con lo trágico o absurdo.


Lo vives si te aquietas, sientes a Dios en tu interior y solo vibras en el amor; te sientes uno con todo y te liberas de falsos apegos.

LA BELLEZA BUSCALA EN EL CORAZON


Hay mucha gente que no se gusta a sí misma porque quieren ser otra persona o les gustaría parecerse a otra persona, un famoso o famosa tal vez. Pero la realidad es que debajo del maquillaje existe una persona como tú y como yo, al natural.

Uno debe gustarse a sí mismo pues es la persona con quien más tiempo pasas.


La verdadera belleza está en el interior 

CAFÉ HAWAIANO


INGREDIENTES
• 2 1/2 Tazas de café preparado fuerte
• 1 Taza de jugo de piña concentrado
• 4 Cucharadas de azúcar
• 3 Cucharadas de licor de café
• Hielo picado

PREPARACIÓN

Caliente el jugo de piña con el azúcar por 5 minutos y deje enfriar. Bata en la licuadora todos los ingredientes y sirva. Decore con piña.

VIVO EN UN MUNDO DONDE LA IGNORANCIA ABUNDA.


VIVO EN UN MUNDO DONDE…

  • Las personas han perdido la fe, y lamentablemente se olvidan de Dios!..
  • Existes tu
  • Abundan Los Hipocritas Y Esacasean Los Verdaderos Amigos!
  • Las personas no tienen vida propia.
  • Las personas honesta Simpre Quedan Atras!
  • Matar a un ser humanó es como matar un insecto. No hay temor de Dios
  • El tener un cuerpo perfecto, vale más que una mente grandiosa.
  • Fumar te hace cool y estudiar te hace nerd.
  • A la gente le importa más tener seguidores en twitter q tener amigos de verdad
  • Las personas mas buenas son las que mas sufrimos
  • Hablan sin saber y Juzgan sin cconocer.
  • Da igual, este mundo se fue a la mierda.
  • Caras bonitas valen mas que buenas personalidades
  • Los que mandan son los que menos saben!
  • Las personas se avergüenzan de Dios.
  • Las mujeres conquistan con su cuerpo y no con su inteligencia o sonrisa
  • Casi todos aparentan, para agradar a los demás.
  • Las personas compran animales para maltratarlos.
  • Hay mas Ladrones que Policias.
  • El cigarro da cáncer no personalidad
  • La corrupción es el pan de cada día.
  • Hacer cola por todo ya se hizo una costumbre
  • El negocio que mas produce es la droga .
  • Muchos piensan que no es amor si no hay sexo.
  • Ya los Te amo no son sinceros.
  • Algunas personas fingen ser lo que no son
  • Los animales son más personas que las mismisimas personas.
  • Ser buena persona ni sirve de nada.
  • Las mujeres se quitan las ropa delante de una cámara para hacerse populares.
  • Se tiene que tener un cuerpo perfecto para ser alguien.
  • Las personas creen que el amor solo es sexo, y no se dan cuenta que el amor tienes miles de significados.
  • Es mayor el conformismo que la superación
  • El estatus social es inversamente proporcional a la educación, mientras mas plata mas mal educado.....
  • A veces lo ordinario pasa a ser lo extraordinario!
  • Se habla para pensar y se critica para conocer.
  • Hay humanos que no parecen humanos.
  • A nadie le interesan tus problemas; así de sencillo!..
  • Las personas mayores creen que todo es como los tiempos de antes :)
  • La identidad propia se pierde y a pocos le interesa culturizarse.
  • No existe la violencia, el rasismo ni la injusticia Que!!! Se vale soñar no? =0) =0)
  • Tener patria es mas importante que comer._.
  • Solo se habla del papa y la religión cuando se muere, o se retira uno para dar paso al otro
  • Esta de moda ser libertina
  • Importa más la ''moda'', que la vida misma.
  • Decir Te amo está de moda. Pero no han experimentando ni el 10% de lo que el verdadero amor te puede hacer sentir.
  • Quieren dejar un mejor mundo a sus hijos en ves de dejar unos mejores hijos al mundo
  • El consumismo reina!
  • A los verdaderos delincuentes los mandan a la casa y los que se roban una gallina si les dan cadena perpetua
  • El silecio es la solucion a los problemas.
  • El que no dice mentiras no es humano..
  • La Hipocresía y las malas mañas se consiguen como pan caliente ..!
  • Es más fácil criticar y no hacer nada, que apoyar e intentar algo diferente.
  • El que te gusta, gusta de otra.



NOTA: SE REQUIERE PENSAR EN UN CAMBIO AL MODELO SOCIAL SI QUEREMOS ASEGURAR UN BUEN FUTURO A LAS NUEVAS GENERACIONES

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