Actividades por separado de cada
miembro que no sean un peligro para la relación.
Así
ambos tienen un buen espacio para desarrollar su personalidad y eso los
enriquece mutuamente.
También hay que dedicar tiempo solo a
la pareja y protegerse de los estragos de un horario de trabajo intenso. Es
crucial buscar tiempo exclusivo para los dos.
Une
mucho el sentido del humor: Reírse juntos, buscar el lado divertido para
relativizar las situaciones y poder manejarlas mejor.
Siempre
y ante las crisis hay que silenciar el Ego orgulloso, comportarse como una
unidad y trabajar codo con codo para salir adelante.
Conviene mantener viva la llama de la
pasión, hacerse caricias y decirse palabras cómplices, alimentar el afecto y
renovar la sexualidad.
Si se
deja de tener sexo o es rutinario, los niveles de oxitocina caen. Hay que
besarse, abrazarse y tener buenas relaciones sexuales.
Y para liberar la dopamina, divertirse,
conocer ambientes y situaciones nuevas y estimulantes; cuadrar citas
románticas, ir de paseo a lugares lindos.
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